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0:39Technik Tuesday: Ne waza (Bodentechnik) - Befreiung aus Yoko-shiho-gatame

0:50Technik Tuesday: Te waza (Wurftechnik) - Morote-seoi-nage

0:52Technik Tuesday: Kochi waza (Hüfttechnik) - Koshi-guruma

0:49Technik Tuesday: Ne waza (Bodentechnik) - Befreiung aus Kesa-gatame

0:59Technik Tuesday: Ne waza (Bodentechnik) - Kesa-gatame

0:58Technik Tuesday: Te waza (Handtechnik) - Ippon-seoi-nage

0:45Technik Tuesday: Koshi waza (Hüfttechnik) - O-goshi

0:47Technik Tuesday: Kochi waza (Hüfttechnik) - Uki-goshi

1:00Technik Tuesday: Te waza (Handtechnik) - Tai-otoshi

0:59Technik Tuesday: Ashi waza (Fußtechnik) - O-uchi-gari